Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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97 kg
Perdidos até agora: 81 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Líp: 110,99g | Prot: 146,05g | Carbs : 208,32g.
Pequeno Almoço: Requeijão Cremoso, Pão Francês, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Prata, Leite Desnatado, Aveia em Flocos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Amendoim. Almoço: Polvo, Arroz com Cenoura, Mexilhões Cozidos. Jantar: Amendoim, Vitória Queijo Bola, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Snacks/Outros: Vinho Branco de Mesa, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Pão Francês, Peito de Frango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sateremaue
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