Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 53,47g | Prot: 48,24g | Carbs : 128,07g.
Pequeno Almoço: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Almoço: Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры. Jantar: Евразия Унаги Тизу Маки, Евразия Суши с Морским Окунем, Евразия Суши Угорь, Евразия Суши с Лососем. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esOlesya
|