Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 57,92g | Prot: 57,22g | Carbs : 219,18g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Сыр Бри, Грецкие Орехи, Яблочный Пирог. Almoço: Арбуз, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Anytime Овсяная Каша на Молоке, Яблочный Крамбл. Jantar: Kannam Chicken Рамен, KDV Нота Бум, Арбуз, Вино Красное Сухое, Виноград. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pl@tina
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