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makan siang terdabest +/- 789 kalori 😅 nasi uduk jagung 150g, tempe orek 35g, ayam bakar 109g (stlh tanpa tulang), mie goreng 50g, telor dadar iris 15g, sambel terasi 21g & timun 22g 🥰 ayam bakar pake itungan dr aplikasi 😁
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1468 kcal
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Líp: 65,57g | Prot: 87,43g | Carbs : 133,36g.
Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar Kai, Sambel Terasi Mateng K, Ayam Panggang, Tempe Orek Mamikai, Mie Goreng K, Nasi Uduk Jagung K. Jantar: Telur Dadar Kai, Sambel Terasi Mateng K, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Uduk Jagung K, Mie Goreng K, Tempe Orek Mamikai, Ayam Panggang. mais...
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