Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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91,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 41,60g | Prot: 44,98g | Carbs : 240,70g.
Pequeno Almoço: No Name Hash Brown Patty, Bananas , Our Finest Skyr 2%, Water (Bottled) , Lemon. Almoço: Liberte Greek Yogurt 0%, Gits Punjabi Chole , Deep Bhatura, Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Dairyland 1% Chocolate Milk, Kraft Zesty Italian Dressing, Fresh Attitude Spring Mix. Snacks/Outros: Popsicle Cyclone. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🤍 ashe 🤍
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