|
На улице + 31 и высокая влажность. Бегается крайне тяжело 😣
|
1182 kcal
|
Líp: 50,68g | Prot: 88,78g | Carbs : 96,92g.
Pequeno Almoço: Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Almoço: Зерница Вафли Шоколадные, Самокат Куриный Суп-Лапша. Jantar: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Овощное Рагу. Snacks/Outros: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Авокадо Авокадо Хасс, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Сметана 15%, Мёд, Творог 5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YuliStifling
|