|
احم كلت فطير مشلتت مع بيضتين و ملعقة جبنة قريش وطماطمايه هل انا كدا بوظت اليوم السعرات الحرارية للفطار دا 350
|
944 kcal
|
Líp: 19,89g | Prot: 43,61g | Carbs : 172,85g.
Pequeno Almoço: بطاطس, Tomatoes, بيض دجاج متوسط الحجم 2 بيض دجاج مسلوق متوسط الحجم, جبنة قريش, عسل نحل عسل نحل, فطير مشلتت. Almoço: Date, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Chicken Feet, محشي كرنب, جبنة قريش. Jantar: عسل نحل عسل نحل, Danone زبادى, Apple. Snacks/Outros: جبنة قريش, Date, تين تين, Apple. mais...
|
|