Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2790 kcal
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Líp: 65,38g | Prot: 274,13g | Carbs : 277,17g.
Pequeno Almoço: Myllykivi Kaurahiutale, Self Omninutrition Micro Whey Active. Almoço: J-liha tomaattikastike, Lotus Rice Jasmiiniriisi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Country vegetables paistettu. Jantar: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Mansikat, Myllykivi Kaurahiutale, Pakkasmarja Puolukka, Lidl Pakaste Mustikka. Snacks/Outros: Amanie Refreshing Pastilles Terva. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stenkku56
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