Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2696 kcal
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Líp: 96,35g | Prot: 123,40g | Carbs : 339,56g.
Pequeno Almoço: Thomy Кетчуп, Biraghi Пармезан, Глобино Фарш Говяжий, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Mission Wraps Multigrain, Банан, Малина, Голубика, Звенигора Творог Нежирный . Almoço: Thomy Кетчуп, Добров Шинка Куриная, Favita Фета, Mission Wraps Multigrain. Snacks/Outros: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво , Mars Twix, Макарун. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mparashchuk89
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