Jornal de LittleLemmonTree, 20 ago 23

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023

63,5 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 8,5 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 20 agosto 2023:

2026 kcal

Líp: 70,80g | Prot: 87,49g | Carbs : 257,11g. Pequeno Almoço: Kolozzeum Pure Whey. Almoço: ICA Baguetter, Lentil Soup. Jantar: Zeina's Basmati & Linser, Beef Stew. Snacks/Outros: Digestive Original. mais...

86 kcal

Exercício: walking - tredmil - 1 hora, Garmin - 23 horas. mais...

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