Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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592 kcal
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Líp: 18,89g | Prot: 27,86g | Carbs : 76,95g.
Pequeno Almoço: Agua (Embotellada). Almoço: Cebollas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: Palacios Pizza Jamón Bacon Queso. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mais...
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1665 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de porque puedo y porque quiero
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