|
Международная-> Беговая-> Международная. 65 км и 1500 калорий сожжено. 500 ккал в процессе компенсировано биг маком😜
|
 Comentários
неоднократно слышала мнение, что при всех раскладах, более 500 кк за тренировку вы не потеряете, организм вам их не отдаст, все остальное, включая счетчик колорий -лабуда, хоть 150 км пройти... так ли это?
24 ago 23 por membro: PinkTank34
|
Сомневаюсь, как же атлеты с потреблением в 3к ккал и не набирающие массу. С таким раскладом организм и потреблять мог бы только ограниченное количество ккал, но это не так, сколько съешь столько на тебе и будет с поправкой на энергию на переваривание
19 set 23 por membro: Arisha1988
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arisha1988
|