Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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46,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 54,48g | Prot: 87,80g | Carbs : 154,80g.
Pequeno Almoço: Cactus, Pineapple, Cucumber (with Peel), D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Banana. Almoço: Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole), Charras Tostada, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Guacamole, Tuny Atún en Agua, Hard-Boiled Egg. Snacks/Outros: AdeS Leche de Soya, Blueberries, Peach, Del Hogar Tortilla de Harina, San Jacinto Queso Oaxaca. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale-sanjuanva
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