Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Líp: 20,79g | Prot: 37,62g | Carbs : 124,94g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih. Almoço: Pepaya, Tahu Goreng, Gula Merah. Jantar: Tahu Kukus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Asin, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryska_ditha
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