|
Три недели занятий, три раза в неделю. Занимаюсь дома под руководством тренера. Да кто-то скажет что результат слабенький, но для меня это уже хороший результат. Идем вперед не останавливаемся🤟🏻
|
1931 kcal
|
Líp: 73,28g | Prot: 106,90g | Carbs : 209,39g.
Pequeno Almoço: Любинка Печенье Сдобное «Кольцо с Арахисом», Обожайка Зефир Ванильный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Российский 50%. Almoço: 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лента Макароны , Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное. Jantar: Свинина, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Малышам Сок Яблоко-Персик. mais...
|
|
 Comentários
Все будет прекрасно! Главное не сдаваться!
20 ago 23 por membro: sofaumka
|
Спасибо 🙏 мотивация есть, двигаемся только вперед к счастливой жизни, без лишних кг🥳
20 ago 23 por membro: Pavlinchika
|
Хороший результат, молодец
04 set 23 por membro: Елена Камч
|
Отличный результат) вы высокая, длинноногая, быстро вес уйдёт с тренировками) главное, не бросать)
15 set 23 por membro: cirt
|
Спасибо 🙏 мне нравится что вес уходит, то как я себя чувствую, бросать не собираюсь 🙏 мотивация пока есть❤️
15 set 23 por membro: Pavlinchika
|
Вы умничка, всё у вас получится! 👌😉
22 set 23 por membro: ☆Isma☆
|
24 set 23 por membro: inesakis1
|
Какой у вас рост? Вы не кажетесь толстой, вы наверное высокая
22 out 23 por membro: Линара Б
|
22 out 23 por membro: Pavlinchika
|
Для вашего роста у вас не всё так страшно. Но вы молодец, я смотрю очень хороший результат сейчас. Так держать!
22 out 23 por membro: Линара Б
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pavlinchika
|