Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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78,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Líp: 42,88g | Prot: 59,70g | Carbs : 96,71g.
Pequeno Almoço: Mühlenhof Geflügel Salami, Frischkäse Light, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: McDonald's Cheeseburger, Alpenmark Toast Käse, Corny Free Haselnuss, Parmesan (Gerieben). Jantar: Ja! Vollkorn Toastbrot , Hüttenkäse. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Liz355
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