|
Вот и доброе утро))) больше месяца ждала цифры меньше 67, вес упорно стоял. Идём дальше!
p.s. удалила приложение где были замеры, балда...
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 52,57g | Prot: 101,00g | Carbs : 90,68g.
Pequeno Almoço: Хачапури пп, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Котлеты Куриные. Jantar: Оливковое Масло, Шпинат, Индейка Тушеная, Фасоль с грибами. Snacks/Outros: NAR Гранатовый Сок, ВкусВилл Арбуз Желтый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mais...
|
peso estável
|