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1164 kcal
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Líp: 51,16g | Prot: 76,13g | Carbs : 101,17g.
Pequeno Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Almoço: Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pepes Tahu. Jantar: Telur Rebus, Bumbu Kacang, Pepes Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Outros: Pisang. mais...
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Histórico de Peso de Imiels
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