Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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96,1 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 55,21g | Prot: 68,85g | Carbs : 165,94g.
Pequeno Almoço: Keitetty Kananmuna, Maatilan Parhaat Kermajuusto, Kariniemen Kalkkunapepperoni, Sarpi Karpalo-Cashewpähkinä Ciapatta, Kurkku. Almoço: Irtokarkki. Jantar: Kotimaista Rasvaton Maito, Knorr Lasagnette. Snacks/Outros: Pensasmustikka, Vadelmat, Cessibon Firm & Tasty, Lätty. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teikku67
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