Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Líp: 104,76g | Prot: 106,18g | Carbs : 113,81g.
Pequeno Almoço: Кофе, Торт Наполеон, Козий Сыр (Мягкий), Авокадо, Norven Лосось Слабосоленый, Рома Лаваш Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: FIZI Protein Hazelnut. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Хрещатик Наполеон, Помидоры, Своя Лінія Гірчиця Французька, Добров Ла Парма, Ryki Rycki Edam, Рома Лаваш Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RuslanSalaiev
|