Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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136 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Líp: 11,12g | Prot: 93,53g | Carbs : 41,25g.
Pequeno Almoço: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. Almoço: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. Jantar: Gem Squash, Carrots , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Coffee with Milk. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rita@69
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