Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Líp: 34,53g | Prot: 20,76g | Carbs : 90,74g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Red Sweet Pepper, Egg, Rojo's Street Corn Dip. Snacks/Outros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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 Comentários
21 ago 23 por membro: p$m
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Congratulations to you P$M on your weight loss
21 ago 23 por membro: buenitabishop
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22 ago 23 por membro: p$m
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