Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1397 kcal
|
Líp: 39,84g | Prot: 87,11g | Carbs : 179,31g.
Pequeno Almoço: Egg, Coffee (made from Ground), Borden 2% Reduced Fat Milk, Kellogg Corn Flakes. Almoço: Water, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. Jantar: Jif Creamy Peanut Butter, Raisin Bread, Water. Snacks/Outros: Bananas, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. mais...
|
|
2225 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mia1014
|