Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 43,77g | Prot: 108,92g | Carbs : 90,74g.
Pequeno Almoço: Kopi Kenangan Hanya Untukmu Black Aren, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Fukumi Nasi Porang. Almoço: Shirataki Fettucine Konnyaku, Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Flimty Flimty Raspberry. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aitarigan
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