Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2796 kcal
|
Líp: 82,10g | Prot: 78,95g | Carbs : 429,80g.
Pequeno Almoço: McDonald's Strawberry Banana Smoothie - Medium, McDonald's Fruit & Maple Oatmeal. Almoço: Great Value Garbanzo Beans, Spectrum Chia Seeds, Sam's Choice Powder Bone Broth Chicken, Sweet Potato , Mike's Hot Honey. Jantar: Taco Bell Bean Burrito, Sour Cream, Red Vines Original Red Twists, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick. Snacks/Outros: Nestle Kit Kat (Fun Size), Peter Paul Mounds (Snack Size), Nestle Kit Kat (Fun Size), Reese's Peanut Butter Cup, Chicken Casserole, Peter Paul Mounds (Snack Size). mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mekaylla3401
|