Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 37,51g | Prot: 123,29g | Carbs : 156,36g.
Jantar: Увелка Булгур , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Бублик Весенний, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Zinus Кокосовое Молоко. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Lionesalina
|