Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 49,39g | Prot: 37,57g | Carbs : 165,65g.
Pequeno Almoço: Каждый День Булочка Сдобная, Макдоналдс Мёд , Грецкие Орехи, Сыробогатов Плавленый Сыр, Мираторг Ветчина для Завтрака, Anytime Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Пятерочка Груша Сезонная . Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Каждый День Суп Грибной, Сыр, Красная Фасоль (Консервированная), Яшкино Конфеты Крокант. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pl@tina
|