Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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50,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 42,74g | Prot: 156,18g | Carbs : 172,84g.
Pequeno Almoço: Dulano Petto di Pollo Cotto al Forno . Almoço: Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Sarchio Crusca d'avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Jantar: Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Cipolle. Snacks/Outros: Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Esselunga Albicocche, Esselunga Susine Stanley , Meloni Gialli, Alesto Anacardi al Naturale, Milbona Latte di Kefir, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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