Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 58,22g | Prot: 104,76g | Carbs : 146,61g.
Pequeno Almoço: Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Банан, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо Куриное, Грудка Индейки, Barilla Макароны, Помидоры. Jantar: Папа Может Сосиски Сочные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мистраль Гречка. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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