75gr Basmati/80gr Cetriolo/60gr Tonno/40gr Quark/goccio olio evo/goccio salsa di soia/goccio pepe

G 8,7
C 62,72
P 27,61

757 kcal Líp: 20,10g | Prot: 52,43g | Carbs : 92,95g.   Pequeno Almoço: Milbona Skyr Lampone, Nespresso Caffè . Almoço: Uva Bianca, Dole Banana, Peperoni Verdi, Patate in Padella, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Pancetta, Coniglio Arrosto. Jantar: Pompelmo (Rosa e Rosso), Riso Basmati (Cotto), Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Quark, Nixe Tonno Leggero, Cetriolo (con Buccia). Snacks/Outros: Ghiacciolo, Ghiacciolo. mais...
4547 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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