|
arkadaşlar sürme peynir olarK önerebileceğiniz bir şey var mı ya da labne sizce sağlıklı bi alternatif sayılır mı
|
1510 kcal
|
Líp: 70,21g | Prot: 71,11g | Carbs : 148,11g.
Pequeno Almoço: Patiswiss Kolajenli Fıstık Ezmesi, Pınar Labne, Şeftali, Wasa Delikatess, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Bonfilet Kıymalı Soğanlı Kavrulmuş Harç. Snacks/Outros: Ülker Hanımeller Böğürtlenli Tart, Oreo Oreo. mais...
|
|
 Comentários
labne cok da sağlıklı değil tercih meselesi
22 ago 23 por membro: FühreRr
|
Peynirin her çeşidi yüksek yağ içeriyor .birde sürme peynir yapmak için ekstradan yağ eklenince tercih edilecek bişey olmaktan çıkıyor .benim tavsiyem peynir yerine sütü tercih et .benimde bir sorum var .bu gün tavuk ızgara kanat yedim suçlu hissediyorum .yenilmezmi diyette ?
25 ago 23 por membro: grotesk27
|
ızgara türü etler yenilir sıkıntı yok kötü hissetmee
26 ago 23 por membro: kkayısı
|
Kesinlikle bir daha ağzıma tavuk kanat sürmem .tartıda farkettim .birazda araştırınca doymuş yağ oranının çok yüksek olduğunu anladım .evet çok lezzetli ama diyette ı ıh yenmez 😁
27 ago 23 por membro: grotesk27
|
yani bu kadar sert olmaya gerek yok bence yediğin o ızgara senim bi anda bi kilo almanı vs sağlamıyor arada bir de istediğin şeylwri kötü hissetmeden yemek daha iyi olur
27 ago 23 por membro: kkayısı
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkayısı
|