Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Líp: 35,25g | Prot: 58,41g | Carbs : 144,63g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk, Flaxseed Seeds. Jantar: Onions, White Pita Bread, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco Minted Lamb Kebabs. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ian Fleming
|