Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2015
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51,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 44,67g | Prot: 60,78g | Carbs : 144,56g.
Pequeno Almoço: Tè Verde, Marmellata Light alla Fragola, Fette Biscottate (5,7g). Almoço: Coop Salmone Scozzese Affumicato, Fagiolini Verdi, Sugo di Pomodoro, Fior Fiore Coop Pomodorino Ciliegino di Sicilia Semisecco, Fette Biscottate Linea Iposodica. Jantar: Grana Padano Grana Padano, Fior Fiore Coop Pomodorino Ciliegino di Sicilia Semisecco, Orogel Verdurì Leggerezza, Panmonviso Fette Biscottate (5,7g). Snacks/Outros: Fragole, Ananas, Anguria, Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana, Coop Cioccolato Fondente Extra Repubblica Dominicana. mais...
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1627 kcal
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Exercício:
bar - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy09
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