|
ужин
|
1509 kcal
|
Líp: 50,70g | Prot: 109,39g | Carbs : 145,42g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Хлебцы Молодцы Гречнево-Рисовые с Зеленой Гречкой, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Малина, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Перекресток Кабачок, Картофель Отварной, Мираторг Рёбрышки для Первых Блюд. Jantar: Помидоры, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Салат Айсберг, Перекресток Кабачок, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Мираторг Рёбрышки для Первых Блюд. Snacks/Outros: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой), Европром Икра, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TamaraTerziyan
|