Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 39,94g | Prot: 32,45g | Carbs : 139,23g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Telur Goreng, Kopi Kenangan Kopi, Sop Buntut, Oseng Buncis Tempe, Oseng Tahu. Jantar: Garuda Pilus Rasa Rumput Laut, Siantar Top Spix Mi Goreng, Tempe Goreng, Pepaya. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aitarigan
|