Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 64,39g | Prot: 56,94g | Carbs : 161,83g.
Pequeno Almoço: Любятово Подушечки Шоколадные, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Акконд Птица Дивная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Дымов Сырокопчёный Бекон, Редис, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Виктория Булка Городская. Jantar: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Рамонти Пайз Лепешка с Мясом и Картофелем. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Самокат Мармелад, ВкусВилл Арбуз Брусочки, Зелёное Село Кефир 1%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Радость Вкуса Плавленный Сыр с Кокосом, Молочные Продукты Булка Городская, Ип Галстян Пирожное Школьное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de binschtock
|