Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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69,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 40,00g | Prot: 58,31g | Carbs : 138,01g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Future Life Smart Food Crunch Chocolate, Crystal Valley Fat Free Milk, The Harvest Table Pure Collagen Powder. Almoço: Fried Egg , Sasko Premium White Bread, B-Well Canola & Olive Oil. Jantar: Nando's Spicy Rice (Regular), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zannah13
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