Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
584 kcal
|
Líp: 15,53g | Prot: 35,93g | Carbs : 76,98g.
Pequeno Almoço: Bolo de Milho, Café com Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Outros: Banana. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karolsci
|