Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 54,94g | Prot: 68,65g | Carbs : 218,74g.
Pequeno Almoço: Блинчики, Гогал Гогал, Оливье с Курицей. Almoço: Жареная Курица, Рисовый Плов. Jantar: Плов с Курицей, Конфета, Чечевичный Суп. Snacks/Outros: Твердые Конфеты, Арбуз, Виноград. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Səmən
|