Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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47 kg
Perdidos até agora: 38 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 32,18g | Prot: 43,52g | Carbs : 151,24g.
Pequeno Almoço: Roti Gandum. Almoço: Melon, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Cimory Squeeze Yogurt Original, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Sawi Hijau. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Fruits Delight. mais...
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A Perder 187,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Navila Citra
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