Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2015
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63,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 41,37g | Prot: 51,31g | Carbs : 114,76g.
Pequeno Almoço: Банан, Energy Diet Красные Фрукты, Авокадо. Almoço: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Jantar: Конфета, Energy Diet Красные Фрукты. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки, Мандарин. mais...
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2062 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora e 5 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasiya_lua
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