|
Отдых в этот раз не прошел бесследно.
+1,3 кг. Но сделаю скидку на КД и простуду.
Дорвалась сегодня до весов, обожаю считать КБЖУ. Надеюсь через недельку вернусь в прежний вес.
|
1308 kcal
|
Líp: 64,30g | Prot: 93,17g | Carbs : 79,06g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Творог 2,5%, Голубика, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Сметана 15%. Almoço: Boombar Peanut Butter, ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный, Капустный Салат, ВкусВилл Шарики «Куриные» . Jantar: ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Помидоры Черри. Snacks/Outros: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине" , Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . mais...
|
|