Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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52,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 40,06g | Prot: 80,70g | Carbs : 60,26g.
Pequeno Almoço: Seara Peito de Peru, Queijo Coalho, Hortifruti Mamão Papaia, Manga Palmer. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Extra Frango Assado. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Torrada Multigrãos, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessiteixeira
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