1957 kcal Líp: 76,73g | Prot: 79,27g | Carbs : 211,74g.   Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Çemen, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Soğanlar, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kıyma, Menemen. Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Bamya Yemeği. Snacks/Outros: Normal Bira. mais...

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Comentários  
Teşekkür ederim. O mavi olan şey tuz  
27 ago 23 por membro: şeyda uysal

     
 

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