Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
|
90 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Líp: 120,50g | Prot: 126,32g | Carbs : 85,01g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Горбуша. Almoço: Соленья, Яблоко, Сыр, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Jantar: Льняное Масло, Зеленые Оливки, Яичный Белок. Snacks/Outros: Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EduardLayks
|