Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 31,24g | Prot: 95,27g | Carbs : 180,87g.
Pequeno Almoço: Equilibra Barretta Proteica 35%, Nescafe Cortado. Almoço: Pesce Spada Cotto, Wasa Sesame & Sea Salt, Zucchine Cotte. Jantar: Il Gigante Yogurt Magro, Selex Contorno Grigliato, Fesa di Tacchino, Wasa Sesame & Sea Salt. Snacks/Outros: Susine, Wasa Sesame & Sea Salt, Coop Yogurt Magro, Chiquita Banana, Chiquita Banana. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenorsix
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