Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Líp: 40,79g | Prot: 122,17g | Carbs : 126,24g.
Pequeno Almoço: Myllyn Paras Геркулес, Ашан Помидор, Окское Яйцо Отборное, Молоково Молоко 2,5%. Almoço: Курица Кнор , Ашан Помидор, Мистраль Булгур, Mazzetti Соус из Бальзамического Уксуса из Модены, Молоково Молоко 2,5%. Jantar: Pin-Up Lab Батончик Глазированный «Кокос», Курица Кнор , Ашан Помидор, Мистраль Булгур. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|