Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 31,48g | Prot: 81,74g | Carbs : 153,42g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Финик, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Лента Пангасиус Филе. Jantar: Хлеб Дарницкий, Капуста с фаршем, Яичный Белок. Snacks/Outros: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Рахат Рахат-Лукум. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lawrusha177
|