Два тижні без хліба та солодкого 🥳
|
1229 kcal
|
Líp: 67,98g | Prot: 88,95g | Carbs : 70,70g.
Pequeno Almoço: Spomlek Сыр Радамер, Яичница, Fimtad Оливки на Гриле, Verival Вафли Кукурузные с Киноа, Кинза, Огурец (без Кожуры). Almoço: Лимонный Сок, Соленые Огурцы с Укропом, Киноа (Вареный), Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Нектарин, Alesto Миндаль, Персик Персик. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarkaPola
|