Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2023
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89,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 27,07g | Prot: 51,31g | Carbs : 103,80g.
Pequeno Almoço: Bananas, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Great Value Jumbo Shrimp, Maya Kaimal Vindaloo, Basmati Rice. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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